NGAPAIN SIH IKUT KAJIAN PEKANAN?

Masih inget bener waktu suami nawari 'bun ikut liqo ya?....apaan itu yah?...mengkaji isi hadist dan alquran buat nambah ilmu,biar bisa jawab nanti klo ditanya sama anaknya....ngapain aja disitu? malu nih belum lancar baca alqurannya,gak ngeh (sambil mbayangin yg nggak - nggak) gimana orang2nya,obrolannya (belum2 udah minder nih)...coba dulu aja,ntar klo gak nyaman ya terserah bunda.....iya wes tak coba dulu.
Bulan Januari tahun 2005 awal saya ikut kajian pekanan atau keluarga suami nyebutnya liqo, waktu itu murabbi pertamaku teh ida orang sunda dan teman2 yang kebanyakan masih mahasiswa ternyata mereka baik2 banget,ramah dan enak diajak ngobrol....langsung jatuh cinta...ilmunya bener2 bermanfaat dari yang gak tau sama sekali akhirnya jadi tau, pas klo dibuat penawar hati yang sedang gundah gulana.
Tiap pulang liqo selalu ada ilmu baru, cerita baru, dan pengalaman baru dan yang selalu saya ceritakan ke suami.....hikmahnya saya jadi lebih sabar dan tawakal, dimana aja bahkan di kantor pun dengan karakter orang yang heterogen bisa menjadikan saya belajar untuk ikhlas dalam menghadapi setiap masalah,selalu mikir panjang klo mw melakukan sesuatu, alhamdulillah.
Disini ternyata gak cuma ilmu agama aja yang diajarin tp gimana cara menerapkan ilmu agama tadi dalam kehidupan sehari2, dalam bekerja, dalam hidup bersosial dan terutama dalam urusan2 negara, bahkan dalam trending topic pun masuk....
Bener kata pepatah 'tak kenal maka tak sayang' sudah empat murabbi yang membimbing saya dari teh ida rolling ke mbak nur terus ke teh ida lagi...ganti ke mbak atik rolling lagi ke mbak heni....semoga Allah selalu memberkahi mereka...aamiin. Sekarang klo gak datang liqo rasanya rugi banget gitu...temen liqo yang selalu saling ngasih semangat buat sholat dhuha, qiyamul lail, setoran hapalan quran (klo ini kalah sama anak saya yang lebih banyak hapalannya he he), puasa sunah, silahturahmi sampe sharing dari baca2 buku yang bermanfaat.....bener2  kerja dan cinta yang melahirkan harmoni
Jadi apa mesti ditakutkan dalam hidup ini? setiap masalah yakin pasti ada jalan keluarnya, ada Allah yang selalu menolong dan melindungi...takut hanya kepada Allah....Allahuakbar 
Ya Allah selalu kuatkan iman kami dan selalu tanamkan hidayah ini di hati kami...aamiin

::Berapa Lama Waktu yang Kubutuhkan untuk Menghafal al-Qur’an?

Mengetahui berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk menghafal al-Qur’an akan sangat membantu mengatur waktu. Berikut durasi waktu yang dibutuhkan dalam hal ini.
Jika tertulis:
1 ayat—>17 7 9
Maka ini bermakna:
Jika anda menghafal 1 ayat per hari maka untuk menghafal 30 juz dibutuhkan waktu:
17 tahun
7 bulan
9 hari.

1 ayat—> 17 7 9
2 ayat—> 8 9 19
3 ayat—> 5 10 13
4 ayat—> 4 4 24
5 ayat—> 3 6 7
6 ayat—> 2 11 4
7 ayat—> 2 6 3
8 ayat—> 2 2 12
9 ayat—> 1 11 12
10 ayat—> 1 9 3
11 ayat—> 1 7 6
12 ayat—> 1 5 15
13 ayat—> 1 4 6
14 ayat—> 1 3 0
15 ayat—> 1 2 1
16 ayat—> 1 1 6
17 ayat—> 1 0 10
18 ayat—> 0 11 19
19 ayat—> 0 11 1
20 ayat—> 0 10 16
1 halaman—> 1 8 12
2 halaman ayat—> 0 10 6
 

Kami kutip dari buku Kurikulum Pendidikan Anak Muslim yang disusun oleh syaikh Fuhaim Musthafa, hal 127-128, penerbit Pustaka Elba, Surabaya, 2009

                                      

PEREMPUAN CERDAS

"Jangan kita salah kaprah mengartikan emansipasi karena misi Ibu Kartini, perempuan tetap menjadi ibu dan menjadi mahkota di dalam rumahnya,"

~ Neno Warisman bicara tentang perempuan cerdas ~

Martapura, Kalimantan Selatan (ANTARA News) - Neno Warisman, penyanyi dan bintang film era 1980-an yang kini aktif dalam kegiatan sosial dan pendidikan, berbicara tentang perempuan-perempuan cerdas di hadapan para ibu di Martapura, Ibu Kota Kabupaten Banjar, Kalimantan Selatan.
Mengenakan baju warna ungu muda dan jilbab ungu tua, perempuan bernama lengkap Titi Widoretno Warisman itu bercerita tentang semangat Kartini, salah satu perempuan Indonesia yang dia nilai cerdas.
"Banyak teladan yang bisa dipetik dari kehidupan Ibu Kartini, yang bisa diwujudkan dalam kehidupan sekarang, tetapi jangan salah mengartikan," kata perempuan yang lahir di Banyuwangi pada 21 Juni 1964 itu.
Ia mengaku sedih, emansipasi yang diperjuangkan Kartini telah salah diartikan oleh sebagian perempuan, membuat mereka berlomba mengejar peran di sektor publik dan meninggalkan keluarga.
"Hal ini pasti membuat Ibu Kartini menangis," kata wanita peraih penghargaan Inspiring Woman PKS Award 2008 ini
"Saya cuma ingin mengatakan, jangan melemparkan ini sebagai misi Kartini. Jangan kita salah kaprah mengartikan emansipasi karena misi Ibu Kartini, perempuan tetap menjadi ibu dan menjadi mahkota di dalam rumahnya," katanya.
Perempuan yang pernah kuliah di Fakultas Sastra Perancis Universitas Indonesia itu juga mengatakan perempuan-perempuan yang cerdas merupakan salah satu kunci percepatan pembangunan suatu daerah.
"Dari lubuk hati saya selalu berharap dan berdoa, Ya Allah lahirkan lebih banyak lagi perempuan yang cerdas dan berhati nurani, karena perempuan demikian mempercepat kemajuan dan pembangunan," kata Neno Warisman.
(Antara)

9 Manfaat Tidur Miring Ke Kanan

HENDAKNYA mendahulukan posisi tidur di atas sisi sebelah kanan (rusuk kanan sebagai tumpuan) dan berbantal dengan tangan kanan, tidak mengapa apabila setelahnya berubah posisinya di atas sisi kiri (rusuk kiri sebagai tumpuan). Hal ini berdasarkan sabda Rasulullah: “Berbaringlah di atas rusuk sebelah kananmu.” (HR. Al-Bukhari no. 247 dan Muslim no. 2710). Salah satu adab tidur adalah di anjurkan untuk miring ke kanan, dan di balik sunnah Nabi ini ternyata banyak sekali hikmah dan manfaat yang bisa kita ambil dari sisi kesehatan. Berikut Manfaat Tidur Menghadap Ke Sebelah Kanan menurut Penjelasan Medis.
1. Mengistirahatkan otak sebelah kiri.
Secara anatomis, otak manusia terbagi menjadi dua bagian kanan dan kiri. Bagian kanan adalah otak yang mempersarafi organ tubuh sebelah kiri dan sebaliknya. Umumnya kita menggunakan organ tubuh bagian kanan sebagai anggota tubuh yang dominan dalam beraktifitas seperti makan, memegang dan lainnya. Dengan tidur pada posisi sebelah kanan, maka otak bagian kiri yang mempersarafi segala aktifitas organ tubuh bagian kanan akan terhindar dari bahaya yang timbul akibat sirkulasi yang melambat saat tidur/diam. Bahaya tersebut meliputi pengendapan bekuan darah, lemak, asam sisa oksidasi, dan peningkatan kecepatan atherosclerosis atau penyempitan pembuluh darah. Sehingga jika seseorang beresiko terkena stroke, maka yang beresiko adalah otak bagian kanan, dengan akibat kelumpuhan pada sebelah kiri (bagian yang tidak dominan).
2. Mengurangi beban jantung.
Posisi tidur kesebelah kanan yang rata, memungkinkan cairan tubuh (darah) terdistribusi merata dan terkonsentrasi di sebelah kanan (bawah). Hal ini akan menyebabkan beban aliran darah yang masuk dan keluar jantung lebih rendah. Dampak posisi ini adalah denyut jantung menjadi lebih lambat, tekanan darah juga akan menurun. Kondisi ini akan membantu kualitas tidur. Tidur miring ke kanan membuat jantung tidak tertimpa organ lainnya. Hal ini disebabkan karena posisi jantung yang lebih condong berada di sebelah kiri. Tidur bertumpu pada sisi kiri menyebabkan curah jantung yang berlebihan, karena darah yang masuk ke atrium juga banyak yang disebabkan karena paru-paru kanan berada di atas. Sedangkan paru-paru kanan mendapatkan pasokan darah yang lebih banyak dari paru-paru kiri.
3. Mengistirahatkan lambung.
Lambung manusia berbentuk seperti tabung berbentuk koma dengan ujung katup keluaran menuju usus menghadap kearah kanan bawah. Jika seorang tidur kesebelah kiri maka proses pengeluaran chime ( makanan yang telah dicerna oleh lambung dan bercampur asam lambung ) akan sedikit terganggu, hal ini akan memperlambat proses pengosongan lambung. Hambatan ini pada akhirnya akan meningkatkan akumulasi asam yang akan menyebabkan erosi dinding lambung. Posisi ini juga akan menyebabkan cairan usus yang bersifat basa bias masuk balik menuju lambung dengan akibat erosi dinding lambung dekat pylorus.
4. Meningkatkan pengosongan kandung empedu dan pankreas.
Adanya aliran chime yang lancar akan menyebabkan keluaran cairan empedu juga meningkat, hal ini akan mencegah pembentukan batu kandung empedu. Keluaran getah pancreas juga akan meningkat dengan posisi mirin ke kanan.
5. Meningkatkan waktu penyerapan zat gizi.
Saat tidur pergerakan usus menigkat. Dengan posisi sebelah kanan, maka perjalanan makan yang telah tercerna dan siap di serap akan menjadi lebih lama, hal ini disebabkan posisi usus halus hingga usus besar ada dibawah. Waktu yang lamam selamat tidur memungkinkan penyerapan bias optimal.
6. Merangsang buang air besar (BAB).
Dengan tidur miring ke sebelah kanan, proses pengisian usus besar sigmoid (sebelum anus) akan lebih cepat penuh. Jika sudah penuh, akan merangsang gerak usus besar diikuti relaksasi dari otot anus sehingga mudah buang air besar.
7. Mengisitirahatkan kaki kiri.
Pada orang dengan pergerakan kanan, secara ergonomis guna menyeimbangkan posisi saat beraktifitas cenderung menggunakan kaki kiri sebagai pusat pembebanan. Sehingga kaki kiri biasanya cenderung lebih merasa pegal dari kanan, apalagi kaki menempati posisi paling bawah. Dan aliran darah di kaki untuk kembali cenderung lebih lambat. Jika tidur miring kanan, maka pengosongan vena kaki kiri akan lebih cepat sehingga rasa pegal lebih cepat hilang
8. Menjaga kesehatan paru-paru.
Paru-paru kiri lebih kecil dibandingkan dengan paru-paru kanan. Jika tidur miring ke sebelah kanan, jantung akan condong ke sebelah kanan. Hal ini tidak menjadi masalah karena paru-paru kanan lebih besar. Lain halnya jika bertumpu pada sebelah kiri, jantung akan menekan paru-paru kiri yang berukuran kecil, tentu ini sangat tidak baik
9. Menjaga saluran pernafasan.
Tidur miring mencegah jatuhnya lidah ke pangkal yang dapat mengganggu saluran pernafasan. Tidur dengan posisi telentang, mengakibatkan saluran pernafasan terhalang oleh lidah. Yang juga mengakibatkan seseorang mendengkur. Orang yang mendengkur saat tidur menyebabkan tubuh kekurangan oksigen. Bahkan terkadang dapat mengakibatkan terhentinya nafas untuk beberapa detik yang akan membangunkannya dari tidur. Orang tersebut biasanya akan bangun dengan keadaan pusing karena kurangnya oksigen yang masuk ke otak. Tentunya ini sangat mengganggu kualitas tidur.

Dahsyatnya Khasiat Wudhu

AMANAH ALLAH

Anak adalah dirinya, bukan dirimu dan bukan engkau yang dulu...
Anakmu adalah amanah, ia buah hati dan bukan anak buah...
Anak hanyalah ujian, dan bukan bahan pujian, tapi butuh perhatian..
Anakmu adalah kekasih, kasihilah dengan sepenuh hati dan bukan sesuka hati...apalagi mengasihi tapi menyakiti hati...
Anakmu adalah cinta, dan cinta tidak pernah lelah, maka belajarlah untuk mencintai kelelahan ...
Jangan katakan, "Aku lelah membesarkanmu... kamu sulit diatur..."
Tapi katakanlah, " Aku mencintai kelelahan ini... dan Allah-lah yang Maha Mengatur..."
Dan...
Kalau engkau belum dikaruniai anak...
Perbanyaklah istighfar dan sedekah kepada orang yang berhak ...
Kalau engkau begitu menginginkan anak...
Maka tanyakanlah, sekuat itu pulakah keinginanmu untuk dekat kepada Allah? Menginginkan Allah?
Anak itu fana..Allah itu abadi....
Dan bagi engkau yang sedang punya masalah dengan anakmu..
Sungguh, masalahmu sebenarnya adalah dengan Tuhanmu..
Sebab, anakmu hanya ujian ...
Agar engkau tetap bertahan dan berTuhan...

Allahu Akbar....Semoga bermanfaat....
--